即効性では、代替食よりプチ断食?
2010年07月04日
代替ダイエットが現在のダイエット法の主流です。たとえば、有名なヒルズダイエットは、牛乳で溶いたフルーツゼリーをどっさりと食べるので、比較的満腹感が味わえます。
最近は、一気に痩せたい人のためにプチ断食によるダイエット法も人気のようです。
植物酵素の詰まった、40cc程度の液体を160ccの水で薄めて飲むだけなので、空腹感はあると思います。我慢強くない人は試みないほうがいいかもしれません。

ビューティーヘルスエンザイム
価格:6,825円(税込、送料込)
http://lohasmura.ocnk.net/product/168
ただ、植物酵素溶液だけですから、たった1日のダイエットでもダイエット効果があり、おまけに頭も体もリセットされて、爽快になるようです。短期決戦で即効性を求める人にはチャレンジしがいがあるでしょう。
ビューティーヘルスエンザイム40ccが1回分です。720ccがボトル1本分です。
半日酵素断食は、酵素1本で40ml×18回分(18日分)
1日酵素断食は、補食も含めて酵素1本で2回分
3日酵素断食は、補食も含めて1本半で1回分です
色々なバリエーションで試してみることが出来ます。断食の方法について詳しい案内も同封されています。
もっとしっかり学んでから実行したいという方は、酵素ダイエットに関するこんな本も出ています。
ここまで変わる!!酵素ダイエット
只今、ブロガーの成瀬さん挑戦中!!!
皆で応援よろしくね。
http://ameblo.jp/iro-miru/entry-10581024765.html
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Posted by ほんもん at 15:00│Comments(0)